اكملي الفراغ من العوامل المؤثرة على معدل نبضات القلب ...... العلاقة بين شدة التدريب ومدتة علاقة , نود إعلام جميع الباحثين عن اجابات الأسئلة الدراسية وغيرها من الحلول والبحوثات التعليمية والمعلومات الثقافيه والدينيه والالغاز أننا في موقع (العلم اليقين)، نسعي دائمآ الي التميز من خلال توفير أدق الحلول للاسئلة التي توفرها المدرسة في الواجبات أو الأختبارات المركزية وأيضآ الأختبارات النهائية.
اكملي الفراغ من العوامل المؤثرة على معدل نبضات القلب ...... العلاقة بين شدة التدريب ومدتة علاقة .......
عوامل متعددة تؤثر على معدل نبضات القلب، ومن بين هذه العوامل:
- النشاط البدني: زيادة النشاط البدني تؤدي إلى زيادة معدل نبضات القلب. عندما يحتاج الجسم إلى توفير المزيد من الأكسجين والغذاء للأنسجة أثناء النشاط البدني، يرتفع معدل ضربات القلب لتلبية هذه الاحتياجات.
- العمر: يزداد معدل نبضات القلب بشكل طبيعي مع التقدم في العمر. قد يكون معدل النبض أعلى في الأطفال والشبان مقارنة بالكبار.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤدي التوتر النفسي والقلق إلى زيادة معدل نبضات القلب. يعتبر الجهاز العصبي التلقائي استجابة للتوتر والقلق بزيادة معدل النبض.
- درجة الحرارة الجسدية: ارتفاع درجة حرارة الجسم يمكن أن يؤدي إلى زيادة في معدل نبضات القلب، حيث يحاول الجسم التبريد عن طريق تسريع دورة الدم.
- مستوى اللياقة البدنية: الأفراد الذين يمتلكون مستوى عالٍ من اللياقة البدنية عادةً ما يكون لديهم معدل نبضات قلب أقل في حالة الراحة.
- التسارع الحركي: تأثير التسارع الحركي أو تناول المنبهات مثل القهوة والنيكوتين يمكن أن يرفع مؤقتًا معدل نبضات القلب.
- الصحة العامة: الحالة الصحية العامة للفرد تلعب دورًا في تحديد معدل نبضات القلب، حيث يمكن أن تؤثر الحالات المرضية على عمل القلب.
- مستوى الهرمونات: بعض الهرمونات مثل الأدرينالين يمكن أن تؤثر على معدل نبضات القلب، ويمكن أن يحدث ذلك نتيجة للتوتر أو التحفيز.
- الأمراض المزمنة: بعض الأمراض مثل أمراض القلب والرئة يمكن أن تؤثر على معدل نبضات القلب.
- تأثير الدواء: بعض الأدوية مثل البيتا بلوكرز أو المنبهات يمكن أن تسبب تغييرًا في معدل نبضات القلب.
هذه عوامل عدة، ويمكن أن تتفاعل مع بعضها البعض لتحديد معدل نبضات القلب لدى الفرد. ومنها إجابة السؤال التالي :
حل سؤال: اكملي الفراغ من العوامل المؤثرة على معدل نبضات القلب ...... العلاقة بين شدة التدريب ومدتة علاقة
الاجابة هي:
من العوامل المؤثرة على معدل نبضات القلب اللياقة البدنية العلاقة بين شدة التدريب ومدتة علاقة عكسية.