رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي ؟ ,نود إعلام جميع الباحثين عن اجابات الأسئلة الدراسية وغيرها من الحلول والبحوثات التعليمية والمعلومات الثقافيه والدينيه والالغاز أننا في موقع العلم اليقين ، نسعي دائمآ الي التميز من خلال توفير أدق الحلول للاسئلة التي توفرها المدرسة في الواجبات أو الأختبارات المركزية وأيضآ الأختبارات النهائية.
رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي ؟
أنت هنا الآن في موقع ( العلم اليقين ) المميز والواعد والذي لا يدخر جهداً في مساعدة الطلاب والطالبات من خلال توفير حل كافة الأسئلة التي تحتاجون إجابتها لكي تتأكدون من تحصيلكم الدراسي والعلمي ومنها إجابة السؤال التالي :
حل سؤال رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي ؟
الاجابة هي:
من وقفة الاستعداد المناسبة لأداء ضربة الإرسال يكون الكتف الأيمن أقل ارتفاعاً من الكتف الأيسر.
المضرب أسفل الذراع الأيسر ليتمكن المنافس من رؤية زاوية المضرب والقدم اليمني أماماً وتكون الكرة في وضع مريح على راحة اليد الحرة.
أرجحة الذراع الحاملة للمضرب إلى الخلف وللأعلى ليتم احتكاك الكرة بالمضرب وضربها من الأسفل.
الإرسال برمي الكرة للأعلى باتجاه راسي مع دوران بسيط في الجزء العلوي لجسم المرسل لسهولة الحركة.
يتم فرد الذراع كاملاً بعد أداء الإرسال.